01 防冻防滑教育

  1.密切关注天气预报，根据天气变化及时增添衣物。做好防寒保暖工作，重点保护“头部、背部和脚”不受严寒侵袭。教育孩子不到有积水或结冰的危险地方玩耍，防止因打湿衣服、鞋子而受冻受凉，引发感冒，更要防止玩雪、玩冰打滑摔跤。牢记孩子的上、下学时间，及时接送。

04 预防传染病

       冬春季是传染性疾病多发季节，要及时关注天气变化并做好自我保护。

       1.尽量不到人员复杂密集的场所。注意佩戴口罩，做好个人卫生防护。

       2.净化环境，保持室内空气清新。及时开窗，通风换气。

       3.注意饮食平衡，营养搭配。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜。

       4.进行合理的体育锻炼可以增强血液循环，提高人体免疫力，进而增强体质，提高机体抗病能力。

       5.出现身体不适要尽早就医治疗，尤其是出现发烧、咳嗽等症状要及时就医，以免耽误病情。